TAVOITE
Kirkastetaan suunta
Määrittelemme, mitä kohti olette menossa, missä olette nyt ja mikä teitä tällä hetkellä eniten auttaa.
HENKILÖKOHTAINEN TUKI
Tavoite tarvitsee suunnan.
Tehdään siitä suunnitelma.
Show Support on henkilökohtainen valmennuskokonaisuus, joka yhdistää tavoitteen, suunnitelman, palautteen ja tuen juuri teidän tarpeisiinne.
KATSO MITEN ETENEMME ↓SHOW SUPPORT
Näyttelyharrastajan oma
personal trainer.
Show Support yhdistää tavoitteen, suunnitelman, henkilökohtaisen palautteen ja jatkuvan tuen. Kokonaisuus mukautuu teidän tilanteeseenne ja etenee siinä rytmissä, jota tavoitteenne vaatii.
NÄIN ETENEMME
Selkeä reitti.
Henkilökohtainen tuki.
Emme aloita valmiista paketista, vaan teidän lähtötilanteestanne. Jokaisella vaiheella on tarkoitus.
SUUNNITELMA
Rakennetaan eteneminen
Saatte tavoitteen ympärille jäsennellyn suunnitelman, harjoittelun painopisteet ja konkreettiset seuraavat askeleet.
TUKI JA PALAUTE
Edetään yhdessä
Harjoittelua seurataan, palautetta tarkennetaan ja suunnitelmaa muokataan sen mukaan, mitä matkalla opimme.
MITÄ KOKONAISUUS VOI SISÄLTÄÄ?
Tuki rakentuu
tarpeenne mukaan.
01
Tavoitekeskustelu ja lähtötilanteen kartoitus
02
Henkilökohtainen harjoittelusuunnitelma
03
Yksilövalmennukset lähi- tai etätoteutuksena
04
Videoiden analysointi ja palaute
05
Seuranta, tarkennukset ja jatkuva yhteydenpito
SHOW SUPPORT VAI E-COACHING?
Show Support
Pidempi tavoitteellinen tukikokonaisuus, jossa suunnittelemme ja seuraamme etenemistä yhdessä.
E‑Coaching
Yksittäinen reaaliaikainen etävalmennus videoyhteydellä tiettyyn tilanteeseen tai harjoitukseen.
KENELLE SHOW SUPPORT SOPII?
Kun tavoite tarvitsee
oman suunnitelmansa.
Show Support sopii, kun valmistaudutte tiettyyn näyttelyyn tai kauteen, haluatte ratkaista harjoittelun haasteen tai kaipaatte pitkäjänteistä rakennetta kehittymiseen.
Palvelun laajuus ja toteutustapa sovitaan aina tavoitteenne perusteella.
VALITSE TARVITSEMASI TUEN LAAJUUS
Kolme tapaa saada
henkilökohtaista tukea.
Voit valita valmiin kokonaisuuden tai pyytää minulta suosituksen tilanteenne perusteella. Esitietolomakkeen lähettäminen ei sido ostoon.
SELKEÄ SUUNTA OMATOIMITREENIIN
Yksittäinen
treeniohjelma
79 €
- Henkilökohtainen harjoittelusuunnitelma
- Laaditaan esitietojen, videoiden ja muun materiaalin perusteella
ETÄNÄ ETENEVÄ KOKONAISUUS
Show Support
Start
189 €
- 45 min E‑Coaching ja lähtötilanteen kartoitus
- Henkilökohtainen treenisuunnitelma
- 20 min E‑Coaching-jatkokerta 2–4 viikon kuluttua
LAAJIN HENKILÖKOHTAINEN TUKI
Show Support
Plus
269 €
- 45 min E‑Coaching ja lähtötilanteen kartoitus
- Henkilökohtainen treenisuunnitelma
- 45 min yksilöllinen lähivalmennus
- 20 min E‑Coaching-jatkokerta 2–4 viikon kuluttua lähivalmennuksesta
Hintaan lisätään tarvittaessa hallimaksu ja kilometrikorvaus.
ALOITETAANKO?
Kerro meille
teidän tavoitteenne.
Täytä lyhyt kartoitus, niin ehdotan tilanteeseenne sopivaa Show Support -kokonaisuutta.
Kaipaatko yksittäistä etävalmennusta?
E-Coaching on henkilökohtaista valmennusta videoyhteydellä tiettyyn harjoitukseen tai rajattuun aiheeseen.
Tutustu E-Coachingiin ja varaa aika →